Meals on a Loveseat

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最新食譜「美味在一起」現已於各大書店及amazon.com有售 "Meals on a Loveseat" is on sale at HK bookstores and at amazon.com now

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Thursday, April 23, 2015

COOK - 法式咸薄餅 Savoury Crepe with Sundried Tomato, Chili Cheese & Egg

講起食Crepe,大部份人都覺得係甜嘅,有士多啤梨啦,朱古力啦,雪糕啦...
其實鹹嘅都好好食㗎!法國嘅鹹crepe係多數用Buckwheat整嘅,甜先用麵粉。但係日本又會繼續用返甜crepe個皮整鹹嘅,其實無乜所謂,手上有乜材料咪整乜囉

呢個crepe嘅材料其實一般屋企都會好容易常備:


Crepe 皮材料 (我用26cm skillet 可做2塊)

麵粉 60g
鹽 少許
鮮磨黑胡椒 少許
雞蛋 1隻 (打散)
牛奶 150ml
橄欖油 適量
乾牛至 (optional) 1茶匙
紅椒粉 (optional) 少許

餡料

雞蛋 1隻
蕃茄乾(Sundried Tomato) 3-4隻 
辣椒軟芝士  30-40g (或任何可溶化的軟芝士)
鮮磨黑胡椒 
巴馬臣芝士 裝飾用
意大利芫荽 裝飾用
紅椒粉 裝飾用

1. 一大碗內放入麵粉,鹽和胡椒,我另加入乾牛至和紅椒粉少許去提升我準備了的蕃茄乾餡料的味道。拌勻。另一容器打散雞蛋,加入牛奶拌勻。
2. 將雞蛋牛奶混合物分次倒入麵粉裏,一邊攪勻直至沒有粉粒。放入雪櫃半小時。
3. 這時便可準備餡料。雞蛋置室溫,蕃茄乾切成幼絲,芝士也切成幼絲。
4. 燒熱skillet,加入橄欖油,將一半份量的粉漿倒入,搖勻至變成薄薄的圓形皮,中小火煎約3分鐘,用spatula挑起看看變金黃色便可反轉。(鹹的皮可燒一點點焦,若做甜的便一直用小火煎至皮熟透) 
5. 反轉皮後便可加材料,先將四邊往內摺變成正方型。在中間打一隻蛋,圍著蛋周邊灑上蕃茄乾絲及辣椒軟芝士,再蓋上蓋焗一會等芝士溶化。
6. 最後在表面加一點鮮磨黑胡椒和紅椒粉,再灑一點點巴馬臣芝士和意大利芫荽便成。

餡料可隨意自行改動,例如火腿芝士,菠菜雞蛋等等...

C'est délicieux, n'est-ce pas?


Savoury Crepe with Sundried Tomato, Chili Cheese & Egg


For the Crepe (2 pieces if using a 26cm skillet)
60g All-purpose Flour
Sea Salt
Ground Pepper
1 Egg (beaten)
150ml Milk
Olive Oil
Oregano (optional) 1 tsp
Paprika (optional) a pinch

Fillings

1 Egg
Sundried Tomato 3-4 (sliced into thin strips)
30-40g Chili Cheese (Or any kind of soft cheese i.e. Mozzarella)
Ground Pepper 
Parmesan for garnish
Italian Parsley for garnish
Paprika for garnish

1. In a big bowl, place flour, salt and pepper and mix well. (I added oregano and paprika to enhance the flavour of my sundried tomato fillings). In another container, beat 1 egg and put milk in it, stir well. 
2. Pour milk and egg mixture into the flour in a few batches, stir consistently until there is no lumps. Place in the fridge for about half an hour. 
3. Meanwhile, you can prepare the fillings. Let the egg come to room temperature, slice the sundried tomatoes and cheese. 
4. Heat the skillet with some olive oil, pour half the batter in it, shake well to make a round crepe with even thickness. Fry over medium-low heat for about 3 minutes, use a spatula to check if the bottom is gold brown. (For savoury crepes, you can make the crepe a bit toasted. If you are making sweet crepes, use low heat and fry until cooked). Flip the crepe. 
5. Once you flipped the crepe, you can add the fillings in it. First, flip the sides of the circle to make it becomes a square crepe. Crack an egg in the middle and place sundried tomato slices and cheese around the yolk. Cover and cook until the cheese melted. 
6. Sprinkle some fresh ground pepper and paprika and garnish with parmesan and Italian Parsley. Serve directly on the skillet or on a big round plate. 

You are free to change the fillings to what you have on hand, like ham and cheese, or spinach and egg...etc. 

C'est délicieux, n'est-ce pas?








Tuesday, April 21, 2015

COOK - "無水蒸" 蔬菜鍋 Steamed Veggies in Cast Iron Pot

近年很多人都愛買鑄鐵鍋,更有為之瘋狂的,因為不但外表美觀,其功用亦多元化。不過很多時我自己都將它當作普通煲用,沒將它最優勝的功能完全發揮。鑄鐵鍋的優勝之處是傳熱快,鎖水能力高,令食材的水份不易流失,可保原汁原味,營養仍留於食物內。

於是我就做了這個蔬菜鍋,將鑄鐵鍋好好利用。




做這個鍋,我用了20cm的鑄鐵鍋及以下材料 (2人份):
蒜頭 3瓣 (拍散)
洋蔥 1/2個 (切半)
新薯 4粒 (切半或1/4,約一口大小)
小紅蘿蔔 1條 (去皮,切一口大小)
苣蒻 9粒一口大小
意大利青瓜 (zucchini) 3/4大條 (連皮切不規則一口狀)
串茄  1串
沙律芥蘭葉 少許

調味:
海鹽 適量
煎炒用橄欖油 適量
鮮磨黑胡椒 適量
初搾橄欖油 適量

1. 新薯切好後灑上海鹽包著表面 (蒸時不容易散開)
2. 在鍋內加入煎炒用橄欖油,爆香蒜頭,加入新薯和小紅蘿蔔,使表面都沾上油份,就可以開始順序放入其他材料了
3. 比較少水份及難熟的放在底部 (如已加入的新薯和小紅蘿蔔),接著放洋蔥,苣蒻和意大利青瓜,串茄放在最頂部。(不用下芥蘭葉,因為是沙律菜,1分鐘便熟)
4. 蓋上鍋蓋,先開中大火5-8分鐘,之後轉細火15分鍾,最後加入芥蘭葉焗1-2分鐘。
5. 重點是中途不要攪動,讓蔬菜自己的水份蒸發再利用鑄鐵鍋重重的鍋蓋將水份滴下,循環自煮,那精華便全在煲內。
6. 最後加少許海鹽和鮮磨黑胡椒調味,再繞一圈初搾橄欖油便成。亦可加上香草如迷迭香或百里香,但我喜歡原味多一點,不想香草搶去各種蔬菜的風頭。

原煲上又美又可保溫。洋蔥超甜,zucchini 和 tomato 多汁鮮味。
做這個沒有固定密碼,因為每種蔬菜的快熟程度不同,如不放薯仔,時間可短一點,一般如露荀,broccoli,豆類,Okra等等,總時間10-13分鐘已可以。
大前題是水份比較少及難熟的蔬菜放在底部,多汁的放面,另外中途不要攪動!

希望你喜歡這個健康鮮甜美味的菜式! 


Steamed Veggies in Cast Iron Pot (used 20cm pot, serves 2)

3 cloves Garlic (crushed)
1/2 Onion (halved)
4 New Potatoes (halved or 1/4, mouthful pieces) 
1 Small Carrot (peeled, mouthful pieces) 
9 Konjac (mouthful pieces) 
3/4 Big Zucchini (with skin and cut into mouthful pieces) 
1 branch of Cherry Tomatoes 
A small bunch of Kale

Seasoning:
Sea Salt
Olive Oil for sautee
Ground Pepper
Extra Virgin Olive OIl

1. Season the sliced new potatoes with salt, so that they won't break easily when steaming
2. In the cast iron pot, add oil to sautée the garlic, then new potatoes and carrots. 
3. Then add the vegetables according to their amount of moist. Those with less moist like potatoes and carrots will be put at the bottom, then onion, konjac and zucchini. Place tomatoes at the very top. (Leave the kale till the end, as it can be ready by steaming for 1 minute or so) 
4. Cover, and cook for 5-8 minutes over medium-high heat, then turn to low heat for 15 minutes. Add kale at the end and cover to let the steam cook it for 1-2 minutes.
5. The key is to NOT stirring during the whole process. Let the cast iron pot do the work, using its uniqueness of retaining moisture and allow the juices of the veggies to vaporize within the pot. 
6. Add sea salt and ground pepper and drizzle with some extra virgin olive oil and serve in the pot. You can add a sprig of rosemary or thyme to add flavor and aroma, but I prefer it straight to taste the sweetness of the veggies.

Since the doneness of each vegetable is different, if you do not put potatoes in it, but asparagus, broccoli, beans, okra...etc, the total time can be limited to 10-13 minutes. The key is to put vegetables with less moist at the bottom and those with more juice at the top, and do not stir during the process. 

Hope you enjoy this Green dish! 



在東京吃過類似的 Something I had a few years ago back in Tokyo



Tuesday, March 31, 2015

COOK - Hanger Steak with Chimichurri Sauce 腹肉牛扒配南美風味青汁

估唔到出咗post之後,最多人問係邊度買Hanger Steak。唔覺意幫間舖頭賣咗廣告添!
咁事實上Hanger Steak 又真係好抵食,是常食到的西冷或肉眼以外的好選擇。
其實在我的食譜書Meals on a Loveseat內都有示範做一味我獨特口味的Hanger Steak,就在125頁啊,未買的快去買啦!海外朋友在amazon也有得買呢! (幫人賣完廣告,幫自己賣返廣告先!) 

Hanger Steak 又稱為「屠夫的牛扒」,一般只有約700g重,價錢又賣不貴,所以屠夫都留下來自用。它的部位是牛橫隔膜吊住的那條肉,所以一定要trim好才煎。
剛好那天經過肉店,有Chilled Hanger Steak,我便買了兩條回家。今次轉口味,用Chimichurri Sauce 來配。然後又有人問Chimichurri 是甚麼東東來,好吧,我又介紹一下吧!
Chimichurri Sauce 是一種原自阿根廷的綠色醬汁,主要用來配烤肉的,嗅起來很香蒜和芫荽的味道,吃下去我反而覺得有點中國陝西菜的口味,味道酸酸辣辣的,可中和肉的膩。




Hanger Steak with Chimichurri Sauce

Hanger Steak 1條
海鹽 適量
鮮磨黑胡椒 適量
紅椒粉 適量

Chimichurri Sauce
意大利芫荽 1大束 (去梗,只用葉)
乾牛至 1茶匙
蒜頭 2-4瓣
乾紅椒碎 1/2茶匙
紅酒醋 1茶匙
檸檬汁 1/4個
海鹽
鮮磨黑胡椒
初搾橄欖油

1. 將Hanger Steak放至室溫,吸乾水份。用海鹽,鮮磨黑胡椒及紅椒粉塗滿表面,再用橄欖油包著醃好。(鹽不用太多,吃時配在一起的Chimichurri已調味)
2. 將意大利芫荽的葉卷起切碎。蒜頭也切得細碎。將所有其他的Chimichurri Sauce材料混合拌勻,加入大量的初搾橄欖油,靜置室溫讓香料味道自己調和。
3. 平底鍋燒熱加橄欖油,大火將Hanger Steak 表面燒至微焦,每面約4分鐘,共約8分鐘。放入錫紙內包起,讓牛扒自行吸收肉汁,約5-10分鐘。
4. 這時我便會準備配菜。今次弄了煙肉球芽甘藍,只需簡單的把煙肉切小塊,球芽甘藍切半放入鍋中,利用煙肉的油份炒香球芽甘藍至微焦便成。(煙肉跟球芽甘藍是超配的,球芽甘藍有一點點甘苦,細吃有些像wasabi攻鼻的感覺,用煙肉的鹹味調配,再將表面燒焦是最好吃的)
5. 弄好配菜牛扒便可拿出來切片,內裏Medium rare 便是最好吃的了。Hanger Steak 的特點是太熟會韌,所以不要燒熟,因早前已放室溫及在錫紙內rest過,就算Medium rare內裏仍能保持暖的。
6. 配菜和牛肉上碟,再將香氣已完全發揮的Chimichurri放上肉面同吃,Bon Appetito!

有沒有發覺整個過程完全沒有浪費過時間?當每做一樣要等的程序便去做另一樣準備,這樣便能很efficient地完成一餐,但上檯時又能保持溫度了!



Hanger Steak with Chimichurri Sauce

1 Hanger Steak
Sea Salt
Ground Pepper
Paprika

Chimichurri Sauce
1 Bunch of Italian Parsley (leaves only) 
1 tsp Oregano 
2-4 cloves Garlic
1/2 tsp Red Pepper Flakes
1 tsp Red Wine Vinegar
Juice of 1/4 Lemon
Sea Salt 
Ground Pepper 
Extra Virgin Olive Oil 

1. Place Hanger Steak under room temperature. Use paper towel to absorb its moist. Marinate with salt, pepper and paprika, coat with olive oil for 20 minutes. (It's not necessary to season with too much salt as the Chimichurri is seasoned when served)
2. Roll and finely chop the parsley. And finely chop the garlic too. Mix them with the other ingredients in the chimichurri and add the extra virgin olive oil generously. Allow to rest in room temperature to let the herbs and flavour to blend in. 
3. Add olive oil to a hot pan, sear all sides of the hanger steak until slightly burnt over high heat. 4 minutes each side, about 8 minutes total. Wrap it in an aluminium foil and allow it to rest for 5-10 minutes. 
4. Meanwhile, I would prepare my side dish. This time I made brussels sprouts with bacon. Simply slice the bacon and use its own lard to pan fry the brussels till slightly burnt. 
5. Once the side dish is ready, you can take the steak out and slice them. It should be cooked to medium rare to avoid toughness. 
6. Place the side dish with the sliced meat on a plate, serve the chimichurri on top of the meat. Bon Appetito!

Did you realize that while one ingredient is resting, you can make use of the time to prepare another ingredient, so no time was wasted and when serving, all ingredients are still warm. Time management in cooking is also a challenge, and that's why I'm loving it! 


Tuesday, March 24, 2015

EAT - 日本三大烏冬之水沢和讚岐

其實想寫四國旅遊同烏冬好耐,但係就一直"的"唔起心肝揾返啲相出嚟。咁啱朋友芝芝想放假去四國玩,叫我家蘿蔔糕怪幫佢度個行程。然後芝芝出發了,都無想起叫佢幫我買外賣,中途先想起即時text佢,結果佢都買到,仲咁啱係外賣回家自煮中最好質素的一間,好開心!所以就"的"起心肝開始寫呢一編。

說回烏冬:日本的三大烏冬是哪三大呢?





就是
1. 四國香川縣的讃岐うどん (sanuki udon)
2. 秋田的稲庭うどん (inaniwa udon)
3. 群馬縣伊香保町的水沢うどん (mizusawa udon)

如果你話你都唔鍾意食烏冬嘅!而你只係食過超級市場內冰櫃一包包壓成正方型的烏冬,唔好意思,你未算正式食過烏冬,極其量只是一堆小麥粉條。因為在當地吃的是完全兩回事!

我有親身到當地吃過的只有伊香保町的水沢うどん和香川縣的讃岐うどん。
各種烏冬有各自的食法以配合麵條的粗幼度和質地。當然你可以不跟隨,但難得到當地就吃最地道的食法吧!



伊香保町的水沢うどん
由於伊香保主要是浸溫泉和行那條超斜的溫泉街,跟吃烏冬的店有點距離,那次也沒自駕,要搭巴士,就去了一間而已。選了就在水沢觀世音旁,比較有名的元祖田丸屋。




一坐下便拿到檯上來的叫しんこ餅 (Shinko-mochi),是這一帶由古時一直流傳至今,用上新粉製成獨特形狀的小食。味道和団子(Dango) 一樣,都是鹹鹹甜甜有點嚼勁的粉團。

伊香保町的水沢うどん主要是吃冷烏冬的,最特別的地方是除了一般的點醬油吃,也可點芝麻醬吃的,另外在吃時可再加上磨碎了的芝麻粉。配料就隨個人喜好點,可以是天婦羅及山菜等等。選了推薦的三楽御膳の二色汁,可試勻醬油和麻醬兩種食法。烏冬順滑彈牙,個人比較喜歡點麻醬吃,感覺很特別。天婦羅一般,粉漿不是我喜歡會鬆開的那種,但餡料新鮮。份量很大,吃完已很飽


伊香保溫泉街

元祖田丸屋
〒377-0103 群馬県渋川市伊香保町水沢206-1
電話 : 0279-72-3019
営業時間 : 09:00〜16:00
http://www7a.biglobe.ne.jp/~tamaruya/


四國香川縣的讃岐うどん
至於四國行是自駕,行程差不多繞勻整個四國,所以可以實行我這個為食嘴一開始便訂立的烏冬Hopping 企劃!
這個烏冬Hopping 企劃內共試了5間店,有的有名,有的地道,有的有歷史,各有特點。我先不作評論,順序將hopping行程介紹一遍,之後便有我和蘿蔔糕怪各自的排行榜。

香川縣的讃岐うどん是用手打式的(其實我參加烏冬製作班時是用腳踩的!) 一般食法是叫釜揚げうどん (kama-age udon) 即是由煮熱烏冬的湯內直接將烏冬放入有醬油的碗內進食;有點像我們食撈麵的方法。吃時加大量的蔥,也可加溫泉蛋或/和山芋。



Udon Hopping Shop 1
第一間是位於四國村內,大量遊客會去的 本家 わら屋 (waraya)
わらや店舖懷古,有很多一家大細在邊吃邊歡樂地談笑。基本上全店都是點一樣的釜揚げうどん (kama-age udon),分別是看人數和大食程度選size。選擇有:普通,大 (1人),特大(2人),和家族(4-5人)。但當然也有得選其他吃法,如冷吃或有加牛肉再倒汁進去的等等。

烏冬到來時是熱騰騰的,自行加入醬油,姜茸和蔥
加點了蛋,混合了醬油,姜茸和蔥後
本家 わら屋
〒761-0112香川県高松市屋島中町91番地
電話 : 087-843-3115
営業時間 : 
12~2月 10:00~18:30
3~11月 10:00~19:00

https://www.wara-ya.co.jp/

Udon Hopping Shop 2
第二間試的是松下,想吃的原因是因為據說當地居民中也相當人氣,少遊客,夠local!走進店內果然地道,清一色日本人,大家都面對着貼牆的高枱坐上高櫈埋頭在吃。完全没有餐牌,有點像走入我們的傳統粥麵舗,直接走入店盡頭的廚房跟店員説一玉還是二玉(一玉是一個麵餅份量,女士不太大吃一玉就夠)。側邊有一個架放上天婦羅,葱及其他配料,夾上喜歡的便可,向店員付款。自己找位置坐,吃罷把碗和盛器拿去放在地下的大筒分類,完全自助。一時間感覺自己就像融入了他們的社區,忘了遊客的身份。 
店面是十分地道的
全自助
2玉分量還加了炸漿碎和甜不辣
松下製麵所
〒760-0008 香川県高松市中野町2-2
電話 :087-831-6279
営業時間 :07:30~17:30 (星期日休)
http://www.matsushita-seimen.jp/


Udon Hopping Shop 3
山越是著名的人龍店,車子還没駛到已看到那長長的人龍,專用駐車場也有好幾個。還没泊車已能感到一切流程十分有系統,各駐車場有專人疏導交通,泊好車就去排隊,門口有牌及圖示寫明各種烏冬選擇,同樣地選1玉,2玉,可大至4玉。唔識日文都可以影張相指給店員看。真係好似玩Disney的ride一樣,經過不同關卡,行到廚房側邊便順著點烏冬,拿盤拿你碗烏冬,要加炸物自己夾喜歡的,到Cashier俾錢。順路行出去原來另有天地,有室內有露天的地方,找個位坐便吃。眼看面前的人都是拿著碗,然後發出shu shu聲。

店外排隊狀況 
門外的餐單
我當然是點了最勁的かまたまやま(kamatamayama) ,烏冬上加了蛋和山芋
混合好後一併滑入口內

山越うどん
〒761-2207 香川県綾歌郡綾川町羽床上602ー2
電話 : 087-878-0420
営業時間 :09:00~13:30 (星期日休)
http://www.yamagoeudon.com/


Udon Hopping Shop 4
說到池上製麵所,先說去的過程。當年我去四國的時候沒有無限wifi,找地方只靠日本旅遊書的地址電話,再輸入車內的GPS尋找。根據GPS的指示到達了,但為什麼我在一塊田的中間?! 剛好有幾名婆婆路過,便嘗試問一下(當時日文還未有所成,得半桶水),阿婆說了一大堆又指手劃腳笑笑便走了,完全聽唔明!車再向前駛一點才發現燈柱有一個牌寫了池上製麵所XXXX,當我在研究時,有另一名嬸嬸向我解釋,今次聽得明了!原來不知是哪個單位出錯,池上製麵所的地址應該是香川町川東"下",卻誤寫成香川町川東"上",結果所有人都找錯了!燈柱上加了牌但因日文不太好還看不明,真麻煩了附近居民,相信他們每天也經歷著不停解釋的煩惱。
感謝附近居民不厭其煩的協助和指示

然後,終於找到了!有一點經歷的過程反令我更期待這家的烏冬。同樣地,跟指示進入,點菜,加料,取麵。基本上整個香川縣食烏冬的流程也是一樣的吧。當初找不到路有想過要放棄,可是池上最吸引我們的是它的頭號ICON - るみばあちゃん(Rumi婆婆)。她可是鎮店之寶,在日本旅遊書內看到近百歲的她仍然會做出Kawaii的樣子,做了幾十年烏冬的始創人仍保持樂觀可愛,努力推銷自家美味烏冬,精神可加。

池上製麵所外觀
點菜(冷烏冬和掛烏冬左線,我叫kamatama行右線)
我的Kamatama Udon

吃飽烏冬,將盛器放回返卻口之後,正要離開的時候,竟給我遇上鎮店吉祥物:Rumi婆婆呀!Rumi婆婆年事已高,已不製麵了,交給手下負責,自己只是間中出來舖頭看看坐坐,竟然在最後一刻給我遇上,太幸運了!她真人仍然是很可愛的,還熱情跟我合照。
Rumi婆婆的弟子已遍佈日本南北,將之發揚光大
外賣盒面的Rumi婆婆和真人Rumi婆婆,好Kawaii!
池上製麵所
〒761-1705 香川県高松市香川町川東下899-1
電話 : 087-879-2204
営業時間 : 平日:10:00~14:30 / 假日:10:00~13:30, 1600-1700 (星期二休)
# 但留意如果當天的麵賣完了便會關門
http://www.sanuki-ikegami.co.jp/


Udon Hopping Shop 5
會去中野烏冬学校主要是因為我是十分喜歡日本的體驗班,各地名物也有自家的體驗課程,在四國當然是烏冬製作體驗了!這次比較緊張,早在香港便在網上做了登記,一早定好上課日期時間。到達時發現中野規模相當大,有本館和別館,食堂,Shop,小食店...做好登記後便到教室了!導師先介紹烏冬的主要材料和不同天氣下會在份量上有所調教,然後就開始製作囉:
用手把麵粉搓好
粉團放入膠袋內,邊唱著跳著AKB邊踩呀踩
再經過壓平及切條的程序便完成了!
製作完成後有畢業証書和壓麵棒一支贈送。烏冬可帶走回家煮或在食堂內立即煮來吃,踩麵團時消耗了體力,況且立刻便想試試自己製作烏冬的成果,便到食堂去即煮即吃
今次真係自家烏冬喇
完成了,樣子也相當不錯吧
中野うどん学校
〒766-0001香川県仲多度郡琴平町796番地
電話 : 0877-75-0001
営業時間:8:30~17:00
Email: nakanoya@nakanoya.net
http://www.nakanoya.net/school/index.html


食後分析
好了,看過5間不同特色的烏冬店後,是時候分析一下了!
讚岐烏冬基本上橫切面是呈正方形,表面光滑,煮好後表面會有一點通透感,然後當你放入口時會有直滑入喉的感覺,咬開麵條時帶嚼勁,有點微微的鹹味。醬油也重要,不太鹹,帶有海帶和鰹魚的香氣。雖然大家都是讚岐烏冬,但單看相片也看到各家也有微細的分別,喜歡那一家便看個人喜好了。總的來說便是在離開時我想大叫:
「烏冬啊!烏冬啊!我第時食唔返咁好味嘅烏冬點算啊!」(模擬家燕姐在「食神」內的對白,她說的是叉燒,但我從今每每吃到過份好吃又沒有其他取替品時便會這樣配上該食物名入對白內)

我知我知,你還沒假期可去旅行,看了這麼多沒得吃也是多餘!也不一定,萬一有朋友去開,可請朋友買外賣帶回來給你啊!好像文中最早提到,朋友芝芝便幫我帶了一盒回來,我才可再次與那美味重逢。不過留意,外賣和堂食是有差別的,堂食好吃不等於外賣好吃,所以除了當地堂食排行榜,我特別多送一個外賣排行榜,那請朋友代買時就知道怎做!

總結排名榜
排名榜就不能用我個人單一口味來衡量,所以也邀請了我家蘿蔔糕怪作評判。

Kiki的讚岐烏冬堂食排名榜
第一位:山越
第二位:池上
第三位:わら屋

蘿蔔糕怪的讚岐烏冬堂食排名榜
第一位:池上
第二位:山越
第三位:わら屋

外賣排名榜
第一位:わら屋
第二位:池上
第三位:山越

謝謝芝芝替我買回外賣第一位
然後我就把它煮成我最喜愛的山越版本Kamatamayama

嗱嗱嗱!我用了足足一個星期寫呢編文,又從hard disk 搵相,點知發覺唔見晒啲相,嚇到暈低前試過各種方法,然後原來因為iPhoto唔update,又用兩個鐘optimize先搞得掂。
唔好睇完自己走去玩去食咁自私呀吓,邊個睇完呢編文後去四國,唔該當俾返個credit我,幫我帶一盒烏冬返嚟,咁就乖乖喇!





Friday, March 20, 2015

COOK - 南北杏冰糖燉雪梨 Poached Pear with Apricot Kernel and Rock Sugar

這個燉雪梨其實是我的食療系列來的。我的身體和它的主人一樣,是超級麻煩的。中醫師也同意,我是一個不能補,不能涼,不能乜乜乜的麻煩人。別人喝紅棗水滋補養顏,面色紅潤,我喝了便爆瘡爛面喉嚨痛。

由上星期開始便感覺很燥熱,喉嚨又痛,便弄了這個。燉雪梨很溫和,適合任何人,中醫師更說燉熱了雪梨有抗癌作用。
關於梨的選擇,中醫師說不要用水晶梨,就是用普通的鴨嘴梨便好。到街市或超市買,才十幾蚊便有4個,是便宜又美味的食療。

The cooking of this Poached Pear is actually my food therapy. As told by my Chinese Doctor, poached pear is therapeutic and when cooked, it has some kind of agents released and can prevent cancer. Well, I know nothing about Chinese herbal medicine, but the pears are cheap and it's delicious and really easy to make, it helps relieve the heat and uneasiness of my sore throat, why not?



南北杏冰糖燉雪梨

鴨嘴梨 4個 (醫師說不要去皮,我為了拍攝美觀,拿了一個去皮)
南杏 1手 (約15-20g)
北杏 1手 (約15-20g)
冰糖 約90g (甜度可隨個人喜好調教)

做法就是簡單到不行:
1. 鴨嘴梨洗淨,放入電飯煲,加水至剛蓋過梨表面 (梨會浮起來,可用牙籤插著底部固定)
2. 放入南北杏,在電飯煲內煲1小時 
3. 1小時後加入冰糖,再煲1小時。
4. 拿出來連水熱食。吃不完可放涼連水放入雪櫃,吃的時候連水一起番熱便可。是不是簡單到不行?又不用看火怕燒乾水

Poached Pear with Almond and Rock Sugar 

4 Tianjin Pears (Chinese Doctor says that I should leave the skin on, I peeled one off for the sake of a pretty picture ;p)
A handful of Apricot Kernel (~15-20g)
A handful of Bitter Apricot Kernel (~ 15-20g)
Around 90g of Rock Sugar (Level of Sweetness can be adjusted to your taste)

Steps are Super Simple:
1. Wash and clean the pears, place in a rice cooker. Add water to the level just covered the pears. Pears will float, you can pinch toothpicks to the bottom of the pears to fixate them.
2. Add both the apricot kernels and bitter apricot kernels,turn on the rice cooker and cook for 1 hour. 
3. Then add the rock sugar and cook for another hour.
4. Take the pears out and serve warm with the liquid. If you cannot finish them all, let cool and put the pears in a container together with the cooking liquid, chill in the fridge. Reheat when you need to serve it later. Isn't it so super simple? 



Thursday, March 12, 2015

COOK - 漬け半熟卵 Japanese-Style Marinated Soft-boiled Egg

食日本拉麵,除了湯底,麵質和叉燒外,很多人毫不猶疑地便會加錢叫的便是那隻有味半熟蛋了!只是一隻普通的蛋,為何要加十幾蚊?去街市買,這個價錢可買一打,不是一隻。
可是要做到完美的有味半熟蛋,確實很多功夫,十幾蚊也算物有所值。




漬け半熟卵

雞蛋 4隻
大滾水一煲
冰水一大碗

醃蛋調味料
味醂 5湯匙
醬油 5湯匙
砂糖 1湯匙
水 160ml

1. 將蛋放至室溫溫度
2. 大煲內將水煮滾,小心放入蛋,煮6分鐘
3. 拿出蛋放入冰水內放至變涼
4. 此時將醃蛋調味料混合煮熱直至砂糖溶化,放涼備用
5. 小心將已變涼的雞蛋除殼
6. 將醃蛋調味料放入一容器內,(最好較高身,放入蛋後能完全蓋過蛋表面)。放入雞蛋醃約30分鐘取出,便成了漬け半熟卵。

切開一半看看成唔成功?!


Japanese-Style Marinated Soft-boiled Egg

4 Eggs

Marinade:
5 tbsp Mirin

5 tbsp Soy Sauce
1 tbsp Sugar
Water 160ml


1. Allow the eggs to come to room temperature
2. Boil a big pot of water, carefully place the eggs in it and cook for 6 minutes
3. Take out the eggs and soak in ice water until they become cold
4. Mix the ingredients of the marinade and cook until dissolved. Set aside and let cool
5. Carefully peel off the shells off the eggs
6. Put the marinade in a deep container and place the eggs inside (making sure that the marinade covers all the eggs. Let sit and marinate for 30 minutes, then take the eggs out, cut in halves and there, your running egg yolk marinated soft-boiled eggs are ready! Can be served alone or with ramen.

Tuesday, March 10, 2015

EAT - 在港找台灣街頭風味的難度

很想念台灣,包括我的好朋友,我的乾女兒s (剛有新member報到),當然還有美食。没辦法抽空飛去,唯有特意走去荔枝角的工廠區吃一吃台灣的風味,慰相思之苦。

「程班長牛肉麵」之前在銅鑼灣有過店,吃過兩次。剛開店時吃第一次,非常普通,可能是剛開店的關係。之後又再試一次,不見得有改善,而且餐點選擇少,便沒有再去了。

然後那天真的台灣癮起(你也知道在港的正宗台灣店不多),search吓就發現程班長搬咗竇去荔枝角的工廠區,規模好像大了點,餐點也多了選擇。

上到去,我諗我真係大鄉里喇,成下午3點都有8成滿。店員都是台灣人,而且店內格局和陳設都好台灣吓。



他們的做法是去cashier點餐,俾錢,攞號碼牌,揾位坐,店員就會根據號碼牌送餐。

我今次去係以試菜心態,所以叫咗好多單點,試多幾種唔同嘅食品,分別點了:
清燉半筋半肉麵 ($52)
雞排單點 ($28)
單點大腸 ($30)
綜合滷味 (甜不辣,豬耳,鹵蛋) ($25)
虎咬豬(包) ($32)

甜點
黑糖芋圓 ($25)
綠豆芋圓 ($28)

飲品
山粉圓 (跟餐$8)
古早紅茶 (跟餐$8)


先來了清燉半筋半肉麵,我食麵第一件事就試湯頭。有點藥材味,味道幾似,但不覺得是燉的。牛筋炆得林,都入味。牛肉也算林和入味,算可以。麵條方面,在餐牌上寫明會Q彈的,放入口...麵是自家制的沒錯,可是並不Q彈,表面也不滑。老實說,在皇上皇買急凍的回家自己整好食啲。
分拆開來的各樣材料分析完,然後一拼放入口,總覺得各樣材料之間欠了synergy。所以綜合所有元素,這碗麵仍然是相當之普通。

然後是雞排。單看外貌就知不行了,但雞不可以貌相,食一口。
完全是隔了幾夜的雞排,又乾又實。表面有色,但吃不出有什麼調味,你灑一點鹽酥雞的味精粉也可以,起碼有點台灣味。食多一啖後頂唔順,放棄。

接著滷味陸續上檯。如果你食過台灣滷味就知道不同我們食開嘅潮州滷味,味道沒有那麼濃。在台灣街頭的滷味店都是食物已鹵好9成display出來,你要什麼自己夾入籃再給店員,他會幫你再放入熱滷水內燙熱。
大腸只可單點,不可拼其他,份量算ok。腸通得乾淨,脂肪已沖走,已先下加了點辣油,味道和口感良好。
甜不辣,豬耳,鹵蛋的綜合拼盆$25份量亦合理。甜不辣真的是台灣那種質地,黏黏有咬口的,呢個似樣了!豬耳稍微硬了點,要再鹵耐一點便好。鹵蛋是很小的一隻切成4份。


吃了大約15-20分鐘,當店極力推介的重頭戲 - 虎咬豬(包) 送到!
用L字型開口紙袋包著令我好期待,入面一個圓型小包切了一半,熱辣辣的!
看看內餡,底層是一點雪菜,上面一塊五花腩肉,肉面放了芫荽還有一點像芝麻的混合物。
一口咬下,第一個反應係:好鬼甜呀!
原來芝麻混合物是芝麻和糖。
我先澄清一下,我對不同國家的食物接受能力是很高,as long as it's authentic。我去過土耳其食羊奶飯,所有人都頂唔順覺得好酥,但那是當地的傳統制法,傳統味道,的確好酥,但其實幾好味。
講返個包。包已有點甜,再加糖係好甜。塊肉唔夠肥,有渣。應該用肥瘦肥瘦相間的五花做才對,呢塊係肥一邊瘦一邊。再說,同碗面一樣,無一啖咬落去嗰種和諧感,成個食感係散開晒。
對刈有興趣想食的話,之前去過佐敦渡船街的「有緣小敘」,佢地做嘅味道就authentic又有和諧感覺。但他們搬了大舖後沒去過,不知水準是否仍然維持到。



好了,試埋甜點吧。都是芋圓,可選黑糖,紅豆或綠豆。點了黑糖綠豆,內有芋頭和地瓜(蕃薯)丸,都是QQ的,但味道仍是悶悶的。都係嗰句,去皇上皇買急凍的回家自己整都得,唔駛俾廿幾蚊碗咁貴。

食完之後望下仲留喺檯面碗牛肉麵嘅湯,個面擎晒糕,好驚啊!我究竟食咗幾多羹油?!


總的來說,2個人食個台灣街邊風味晏食咗$236,一點都不便宜,況且不太對味
正如某人話齋,台灣癮起想一吃台灣風味,喺香港係食唔到㗎,倒不如食個對味的茶餐廳好過,仲唔駛咁貴。
咁又唔係喎,如果淨係想食滷味,都有選擇嘅。在太古吉之島超市側邊有一間外賣熟食的店叫「狀元香」係專做台式滷味,就好似上文提到那種,食物已鹵好9成display出來,揀好後店員幫你再放入熱滷水內燙熱。雖然個名就唔係幾"老黎",但勝在食物種類多,又幾對味。


我買咗4塊甜不辣,1塊芋頭糕,1塊豬耳,1條大腸,1塊豆皮,1隻鴨腎,1隻大翼。一共HK$99.9。好似都唔平,但其實多到要食幾日。


程班長台灣美食
荔枝角長沙灣道883號億利工業中心1樓102室
2576 1199

台北狀元香滷味
AEON, 1/F., 1 Kornhill Road, Taikoo
太古康山道1號康怡廣場AEON超級巿場1樓